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義大利。多洛米蒂|六月下雪的拉瓦雷多三尖峰(Tre Cime di Lavaredo),路況如何?

義大利。多洛米蒂|六月下雪的拉瓦雷多三尖峰(Tre Cime di Lavaredo),路況如何?

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小米麻糬在疫情前第一次前往多洛米蒂(義大利文:Dolomiti|英文:Dolomites),當地人告訴我拉瓦雷多三尖峰(Tre Cime di Lavaredo)很有名,於是,我就自己一人克服前往,真的很特別啊! 三尖峰確確實實三座尖尖的高峰,但是其實三尖峰有分南面、北面,不同角度望過去的三尖峰樣子是長得不一樣的,多次不同季節帶團前往多洛米蒂(Dolomites)的我,也經歷的不同季節不同的健行 […]…

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【歐洲旅行好物伴手禮】土撥鼠油(Marmot Oil)你用過嗎?哪裡買?~阿爾卑斯高山爬山健行痠痛好物~背部、肌肉、關節舒緩放鬆
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【歐洲旅行好物伴手禮】土撥鼠油(Marmot Oil)你用過嗎?哪裡買?~阿爾卑斯高山爬山健行痠痛好物~背部、肌肉、關節舒緩放鬆

看過土撥鼠(Marmot),聽過土撥鼠油(Marmot Oil)嗎? 到瑞士旅遊,您可能聽過土撥鼠油,這是歐洲阿爾卑斯山的百年祖傳祕方流傳至今,歐洲的高山還是有在用,當地區民相信土撥鼠的肥油能夠緩解關節不適,因此歐洲的阿爾卑斯山國如瑞士策馬特、奧地利提洛爾、德國王湖、義大利多洛米蒂...,都有在使用,小米麻糬經常帶阿爾卑斯多洛米蒂健行團,比一般團操得更多,我也會買來擦一擦,小米麻糬的媽媽每天都說這裡痛、那裡痛,我也從歐洲阿爾卑斯高山帶回土撥鼠油給小米媽使用,他說有效喔!....…

2024小米麻糬帶路~北義多洛米蒂(提/堤)健行半自助團12日~出團月:六月/七月/九月
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2024小米麻糬帶路~北義多洛米蒂(提/堤)健行半自助團12日~出團月:六月/七月/九月

疫情前就推出北義多洛米蒂堤/提/Dolomiti)的小米麻糬,2023年出了三團,2024年仍然計畫出三團,小米麻糬實在太愛多洛米蒂了,出團月份日期分別在六月、七月、九月,團員們總愛問: 歐洲何時去最好? 義大利何時去最好? 多洛米蒂(堤/提)何時去最好? 小米麻糬答…. 小米麻糬答: 2023年安排六月、七月、九月出團 2024年一樣是安排六月(真的健行,您需有好腳力與體力) 七月 […]…

【領隊說故事】帶團16年來感言~2023年小米麻糬多洛米蒂1團後
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【領隊說故事】帶團16年來感言~2023年小米麻糬多洛米蒂1團後

小米麻糬帶團16年了,除了以老團員為居多,每一團還是有新血輪參與,新團員問我:"“你多洛米蒂是有來踩線嗎?”。小米麻糬:“是的,我不僅在疫情前要就來親自踩線一個月,並隨後帶團前來,我將自己一個月路線、山路踩踏,集結成濃縮精華12天版"。有長期追蹤我的人,就會知道,多年前我早就帶團過來了,奈何因為三年疫情停擺,當年我一個月花費也不少,這裡是歐洲高級渡假區,特別是住宿消費跛高,想當年小米麻糬是一天怎麼都找不到住宿,邊走、邊還不知今晚落腳在哪個飯店?.......…

北義。多洛米蒂(堤/提)Dolomites旅遊懶人包|小米麻糬帶路
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北義。多洛米蒂(堤/提)Dolomites旅遊懶人包|小米麻糬帶路

新的參團者太多,小米麻糬特別寫這一篇北義。多洛米蒂(堤/提)Dolomites旅遊懶人包,給第一次參加小米麻糬帶路的新朋友們了解,你們的問題,多數答案都在這一篇能找到您要的答案,請先仔細爬文,畢竟這標題一直很明顯訴求健行團的特殊路線旅行團,不是一般傳統賞景到觀景台看看就好的旅行團,在參團前,請先爬文,還有疑問再提出,會更接近您想要的,適不適合? 多洛米蒂(堤/提)Dolomites,整個位於阿爾 […]…

【義大利旅遊】多洛米蒂(提/堤)Dolomites山脈在哪裡?|地理位置,是世界遺產UNESCO
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【義大利旅遊】多洛米蒂(提/堤)Dolomites山脈在哪裡?|地理位置,是世界遺產UNESCO

位於義大利北部,你想到的是都會米蘭、威尼斯...,很少人想到義大利也有阿卑斯山,而且還是整個位於阿爾卑斯山域的多洛米蒂提/堤)Dolomites區塊,都是世界遺產UNESCO,早在2009年就被列入啦!究竟它有甚麼魅力,可以整個山脈山系都被列入世界遺產,是登山健行還有滑雪者的最愛? 小米麻糬這一篇就來介紹它的地理位置、山的特性,最適合喜歡登山健行的人來郊遊踏青賞景,簡直是仙境美樂蒂~.....…

【登山健行裝備】防水防滑登山鞋+防風防水外套雨衣、護膝、背包是必備-小米麻糬帶路多洛米蒂健行
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【登山健行裝備】防水防滑登山鞋+防風防水外套雨衣、護膝、背包是必備-小米麻糬帶路多洛米蒂健行

經常在山區健行小米麻糬,常常被問: 一定要穿專業的登山鞋、登山杖、雨衣、排汗衣、防水外套嗎?這要看你健行的程度,這一篇列出甚麼是優先必備,什麼是次要,當然能齊全最好,但是若不是經常性常爬常登山,且不是很難爬的山,那就先買必備的,畢竟專業的登山設備品好的都不便宜,但這又偏偏是必須投資的,特別是參加小米麻糬帶路的多洛米蒂(堤/提/Dolomites)阿爾卑斯健行,更需要看這一篇….. 登 […]…

【小米麻糬帶路。半自助】義大利多洛米蒂(提/堤)Dolomiti、國王湖、哈斯達特湖光山色小鎮漫遊10日半自助
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【小米麻糬帶路。半自助】義大利多洛米蒂(提/堤)Dolomiti、國王湖、哈斯達特湖光山色小鎮漫遊10日半自助

疫情已三年,讓我們思考到什麼? 人生有幾個三年? 想做就要付出行動,小米麻糬這一梯挑選歐洲最美、最夯、最Chill的大自然湖光山色-義大利多洛米蒂(提/堤)Dolomiti阿爾卑斯山最美、最深度、最輕版本的路線,今年來得及就去! 歐洲湖泊步道在秋天走起來是這麼舒服、輕鬆,悶久了來去歐洲心靈紓壓放鬆,德國的國王湖Königssee、新天鵝堡、奧地利的哈斯達特Hallstatt、音樂之都薩爾茲堡,只 […]…

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2024小米麻糬帶路-出團列表(不斷更新)

2022年歐美、日、韓、泰國及其他國家,陸續走出Covid陰影,邁入後疫時代新旅遊發展,小米麻糬跟大家一樣沉寂了2年多不能帶國外團,2022年的台灣,在下半年應該有望可以開放出國旅遊,2023年更不用說了,因此,國外才是小米麻糬我的舞台,跟小米麻糬一樣沉寂近三年的您,是否很像出國,但是疫後時代又該如何準備? 讓小米麻糬帶路堅實的國外團團隊,來幫您傷腦筋, 規劃特別的國外旅遊團給您,只要輕鬆地跟著,疫後時代小米麻糬帶路旅行團,也會有全新的改變,除了盡量走大自然路線,吃、住要更有品味,不急不緩紓壓之旅,規劃了日本奧入瀨、紐西蘭南島、義大利多洛米蒂阿爾卑斯山....,陸續想到就隨時更新.....…

【義大利。景點】~多洛米蒂(提/堤)Dolomiti|阿爾卑斯山仙境美樂地YouTube影片-小米麻糬帶路旅遊
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【義大利。景點】~多洛米蒂(提/堤)Dolomiti|阿爾卑斯山仙境美樂地YouTube影片-小米麻糬帶路旅遊

提到義大利,讓人想到時尚米蘭、水都威尼斯、神聖羅馬、山城托斯卡尼、熱情蘇連多與卡布里島等。 但是,有個位於義大利北部阿爾卑斯山系,被列入世界遺產的瑰寶~多洛米蒂(堤/提)山區 (The Dolomites) ,是絕大多數國人不曾聽過甚至造訪過的人間仙境美樂地。多洛米蒂最大的特徵就是光禿銀白如齒狀的山峰,與山腰下茂密的森林形成強烈對比,讓人很難忘懷,是阿爾卑斯必賞山景之一,奇特的地貌,早已被列入U […]…