苗栗的鳴鳳古道，是一條歷史悠久的古道，也是賞桐步道之一，步道有兩個出入口，可以從義民廟走過去，也可從雲洞宮這邊走過去，多數人選擇從義民廟走過去，小米麻糬這次選擇從雲洞宮走過去，兩邊入口附近都有美食小吃，但是整體而言，義名廟這邊有 “獅潭老街”，這邊的美食小吃更多，爬完山後嘗美食小吃、順道採伴手禮買回家，是多麼棒的事，因此帶社區大學的學員們這樣走….. 鳴鳳古道 […]…
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合歡山主峰 …
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【小米麻糬帶路】2020/7/18義大利多洛米蒂(堤/提)。阿爾卑斯山區健行半自助12日團(深度健行版，您需有山區基本健行好腳力， 確定出發!)
頗受歡迎的健行團～小米麻糬帶路的義大利多洛米蒂(提/堤)。阿爾卑斯山區健行半自助12日團，2020訂在7/18這一天出發，搭乘德國漢莎航空。提醒您:這是山區健行團、半自助團，為了團的安全、團的順利進行、多數守規矩的團員權益，小米麻糬對團員會有條件要求並審核，提出下列團員徵選條件，非傳統團，適合再報名參加…… 【小米麻糬帶路】2023年義大利多洛米蒂Dolomites。阿爾 […]…
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【小米麻糬帶路】2019/7/21義大利。阿爾卑斯。深度多洛米蒂(堤/提)山區健行12天半自助(額滿，不再受理)
今年2018年小米麻糬特別一趟考察探勘，傳回來的照片，讓大家好驚豔。是的，歐洲的阿爾卑斯山實在太棒了! 可是你知道嗎? 要去歐洲登山健行，不是只有瑞士有，歐洲的阿爾卑斯山系國家有: 法國、瑞士、德國、義大利、奧地利，還有斯洛維尼亞。 【小米麻糬帶路】2023年義大利多洛米蒂Dolomites。阿爾卑斯山區健行、半自助12日團(深度健行版，您需有山區基本健行好腳力) 小米麻糬實在太愛山了， […]…
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【越南。沙壩Sapa】沙壩一日健行三個村落(Lao Chia、Ta Van和Ta Phin)~看到沙壩三寶~梯田、雲海、少數民族(圖多~~)
越南北部的沙壩(Sapa)，對小米麻糬而言，是仙境，那裏有著上有層層高山、下也有層層梯田，時而白雲朵朵飄過來，雲海，是很容易看到的，我在這裡得到放鬆，雖然，它從越南河內過去車程不短，但是，看到這樣的仙境，我的身、心、靈得到釋放。小米麻糬來到這兒，是為了有名的梯田(Rice Terraced Field)而來的，我拍的梯田照片很多(太美了，當然拍很多~~) 但也只是部分放上來，你就知道它有多美了!走，跟著小米麻糬來看看沙壩(Sapa)知名的梯田，它是要用你的雙腳去健行、去踏走，才能深刻感受到.......…
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【義大利。多洛米蒂(提)】小米麻糬帶路的多洛米蒂(提/堤)山區健行團Q&A
有人問:”市面上少有像這樣的團: 進入山區、走訪特色小鎮，讓人嚮往。請問健行在山裡小鎮時，行李呢? 需拖著跟人走嗎?”針對【小米麻糬帶路】義大利。阿爾卑斯。深度多洛米蒂山區健行12天半自助，小米麻糬做出回答，其他相關問題也集結在此…….. 2025年【小米麻糬帶路】北義。多洛米蒂(提/堤)Dolomites/Dolomiti。阿爾卑斯山健行半自助1 […]…
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【義大利。多洛米蒂(提/堤)】怎麼可以這麼美啦!~湖水好藍的布萊埃斯湖Braies Lake，步道走來也輕鬆
位於義大利著名的多洛米蒂/堤/提區(Dolomiti)1469公尺的Fanes自然公園的布萊埃斯湖Braies Lake，湖水清澈時而碧綠時而湛藍，周圍群山環繞。夏天，是義大利人休閒度假好去處，游泳、划船、走步道、野餐，都是很好的活動，小米麻糬好不容易千里迢迢來到此，看到這湛攔潔澈的湖水，還有白雲石山，宛如明信片哪! 雖然帶著行李很難走都是石子路的原始步道，為了這美景，豈能看看就好? 沒有足夠的 […]…
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【義大利。多洛米蒂/堤/提】住在有著白雲石圍繞的山中小鎮科爾蒂娜丹佩佐(Cortina d’Ampezzo)，既可貴也很貴，但好值得!
科爾蒂娜丹佩佐(Cortina d’Ampezzo)，這地名好長啊! 小米麻糬總是很難記起來，沒關係，就叫它”科爾蒂娜(Cortina)，不是我亂叫的啦，當地人都是這樣簡稱呼的。 它是義大利北部貝盧諾省的一座山中小城鎮，平均海拔1224公尺，曾經主辦1956年冬季奧林匹克運動會，在1944年再度要主辦冬季奧林匹克運動會時，因二次大戰而取消。 這樣的山中小鎮，小米麻糬是為了 […]…
穿了四、五年的雪靴壞啦! 穿了好幾次也夠回本啦!當初投資這一雙雪靴是值得的(請看這一篇: https://showmego.tw/2014/02/blog-post_5.html，讓小米麻糬能在雪地上很安全地自由行走，即使好腳踩入幾十公分的雪深裡，也不怕腳會濕或雪跑進雪靴裡，即使天氣很冷零下，依然很保暖，即使走在雪地上行走好幾小時，也不怕腳會濕，因為選一雙對的鞋子很重要!可是、可是… […]…
[紐西蘭]我愛瓦納卡(Wanaka)~走在金色的白楊樹步道好詩意 秋天的顏色在紐西蘭是那樣的迷人,特別是瓦納卡湖邊的白楊樹,高大濃密的白楊樹,在夏天綠意蒼蒼,走在步道間,涼爽舒暢；秋天來時,綠色的葉子轉為金黃色,小米麻糬走在這白楊樹下的林間小路,金黃的葉子不僅高掛在枝頭,步道上更是灑滿金黃的落葉,秋天涼爽的氣候,走在這裡真是人間仙境,我不禁想要隨著這些飄凌的落葉，隨風翩翩起舞… […]…
