每次踏上菲斯(Fes)這座活生生的博物館，小米麻糬的心跳總會隨著古老麥地那的脈動而加速。菲斯不只是摩洛哥的四大皇城之一，更是北非伊斯蘭文化的中心，而其手工藝，尤其是陶藝，更是這座城市靈魂的具現。在我的「小米麻糬帶路」旅行團中，我們從來不只是走馬看花，而是要深入當地，親手觸摸、用心感受。菲斯的陶藝，就是這樣一個讓我一再流連、不願錯過的寶藏…… 【小米麻糬帶路】2026/1/ […]…
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時尚圈有時尚圈的名牌，登山界有登山界的名牌，這幾年小米麻糬多是帶登山健行團，我從一個LA辦公室裙裝、套裝裝扮，到現在登山健行鞋、背包、外套、衣褲的裝扮，這些衣物的材質很重要，好的材質會讓您在大自然即使下大雨的原始步道上，也能安心、安然行走，無牽掛，因此，小米麻糬帶團的同時，也會在歐洲、紐西蘭、加拿大…等各地，採買這些專業的登山健行設備、衣物、鞋，國內這些真是超級貴，當地當然也貴啦，畢 […]…
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【歐洲旅行好物伴手禮】土撥鼠油(Marmot Oil)你用過嗎?哪裡買?~阿爾卑斯高山爬山健行痠痛好物~背部、肌肉、關節舒緩放鬆
看過土撥鼠(Marmot)，聽過土撥鼠油(Marmot Oil)嗎? 到瑞士旅遊，您可能聽過土撥鼠油，這是歐洲阿爾卑斯山的百年祖傳祕方流傳至今，歐洲的高山還是有在用，當地區民相信土撥鼠的肥油能夠緩解關節不適，因此歐洲的阿爾卑斯山國如瑞士策馬特、奧地利提洛爾、德國王湖、義大利多洛米蒂...，都有在使用，小米麻糬經常帶阿爾卑斯多洛米蒂健行團，比一般團操得更多，我也會買來擦一擦，小米麻糬的媽媽每天都說這裡痛、那裡痛，我也從歐洲阿爾卑斯高山帶回土撥鼠油給小米媽使用，他說有效喔!....…
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【紐西蘭必買】Maruka、蜂蜜製品~蜂毒面膜、蜂膠、Maruka乳液、Maruka護唇膏、Maruka護手霜、 蜂膠牙膏
看紐西蘭入境管理那麼嚴格保護，就知道紐西蘭是個講求質純、自然的國家了，蜂蜜自然生長很好，也造就了不少紐西蘭的蜂蜜製品，如蜂蜜喉糖、蜂膠、Maruka乳液、Maruka護唇膏、Maruka面膜，更進一步還有蜂毒面膜、蜂膠牙膏.....，這都是不可錯過必買紐西蘭伴手禮或自用疼愛自己，小米麻糬的團員比我還識貨，買了好多回台灣，這在台灣買更貴啊!.... …
從瑞士帶回 Rosti 馬鈴薯煎餅，這是瑞士很受歡迎、很常見的國民美食，小米麻糬在瑞士也喜歡吃這個，法國也有，看到超市有在賣，我就買了一包帶回玩一玩，打開放#不沾鍋 兩面煎一煎就能吃了。認識小米麻糬久的，都知道我也很愛買，我喜歡將國外的回憶帶回台灣延續，即使工作帶團常出國，但終究不是常住在國外，因此，很多參加過團的老團員、新團員，超市有什麼好買，問我就是了！不過，瑞士實在消費太高了，加上8月帶團時匯率超高的超過36，我倒是沒有買什麼，減少消費，就忍不住帶回這一包rosti 回台玩一玩 （烹飪對我而言是小菜一枚，我喜歡在家自己料理勝過外面吃）.....…
